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Affichage des articles du octobre, 2016

POTAGE - Velouté aux châtaignes façon capuccino

SALADE - lentilles, chèvre et herbes fraîches

PLAT - Pancake salé aux oignons verts (corée)

ACCOMPAGNEMENT - FERMENTATION - Concombres a la coréenne (oisobagi-kimchi) /!\ c'est très pimenté

POTAGE - Velouté détox pour 2 personnes cresson/poireau/brocoli

PATE A TARTE - sans gluten

PLAT - ENTREE - Quiche aux chicons, feta et saumon fumé

SALADE - Salade de quinoa aux fruits secs

PLAT - Saumon aux myrtilles

PAIN - pain au son façon pain de seigle

PLAT - Foies de volaille libanais

SALADE - Salade de quinoa, chou kale, concombre et avocat

DESSERT - GATEAU - Mug cake coco

LEGUMES - Carottes et panais grillés au miel et au romarin

PLAT - Ravioles au chou Romanesco, ricotta et pancetta

LEGUMES - Shangaï pak choï au citron, gingembre et sésame