BOISSON - Eau détox au concombre, citron et menthe



Préparation : 5 min
Ingrédients pur un litre d'eau :
  • 1/2 citron bio
  • 1/2 concombre non traité
  • 2 à 3 brins de menthe
  • 1 litre d'eau gazeuse ou de kéfir de fruits
  • 1 mandoline ou un bon couteau d'office
Préparation :
  1. Laver le concombre et le citron.
  2. Couper le concombre en tranches fines en laissant la peau, avec une mandoline (attention aux doigts) ou un couteau d'office bien aiguisé.
  3. Enlever l'extrémité du citron. Couper des tranches fines et enlever les pépins.
  4. Effeuiller la menthe et la froisser légèrement entre les doigts.
  5. Mettre tous les ingrédients dans une carafe et ajouter l'eau gazeuse. 
  6. Mettre au minimum au frais 1/2h au frais.
  7. Ajouter quelques glaçons au moment de servir si vous aimez.

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